Allen Carrs einfache Art, mit dem Trinken aufzuhören, bietet den Lesern einen detaillierten Überblick über seine einzigartige Technik. Die von Allen Carr erfundene Methode kann einer Person helfen, Alkohol in kurzer Zeit aus ihrem Leben zu entfernen und die Sucht loszuwerden.
Das Lesen dieses Buches ist nicht nur für Alkoholabhängige nützlich. Es kann greifbare Vorteile bringen, wenn der Alkoholkonsum in Maßen durchgeführt wird, die Gewohnheit jedoch aufgehört hat, Vergnügen zu bereiten, und der Patient den Alkohol nicht vollständig aufgeben kann. Der Autor weist darauf hin, dass das Problem oft in den Illusionen liegt, die die Umwelt einer Person auferlegt.
Einige Süchtige verwenden Alkohol, um die Stimmung und den Schlaf zu verbessern. Infolgedessen scheint es ihnen, dass sie alle auftretenden Probleme mit Hilfe einer anderen Flasche oder eines anderen Glases leicht lösen können. Alkoholische Getränke haben bestimmte gefährliche Eigenschaften: Sie maskieren erfolgreich echte Probleme, ohne zu ihrer Lösung beizutragen. Gleichzeitig kann eine solche Abweichung von einer Lösung im Leben und bei der Arbeit nur zu neuen Schwierigkeiten führen.
Eine Person hat nicht immer Zeit zu bemerken, wenn die Dinge weit gehen. Einige suchen nach der Bewertung des Problems nach einer einfachen Möglichkeit, mit dem Trinken aufzuhören, aber es bedarf eines starken Anreizes, um erfolgreich zu sein. In schweren Fällen kann nur eine Fachklinik helfen.
Allen Carrs Der einfache Weg, mit dem Trinken aufzuhören, wurde für Menschen geschrieben, die sich selbst mit einer schlechten Angewohnheit auseinandersetzen wollen.
Wer ist Allen Carr?
Der britische Staatsbürger Allen Carr gründete die Easy Way Clinic, die sich zu einem umfangreichen Netzwerk von Suchtzentren entwickelt hat. Er begann seine Reise mit dem Kampf gegen seine Sucht. Als Raucher mit 30 Jahren Erfahrung fand er eine Methode, die ihm half, mit Sucht umzugehen. Im Alter von 49 Jahren rauchte er 1983 seine letzte Zigarette.
Der Ex-Raucher beschloss, seine Methode an andere süchtige Menschen weiterzugeben. Er präsentierte seine Erfahrungen in einem Buch und begann die Idee eines einfachen und bequemen Weges zu vermitteln, um die Sucht loszuwerden. Dann begann er andere Methoden anzuwenden und erstellte einen Gewichtsverlust-Leitfaden, um die Alkoholabhängigkeit loszuwerden. Bücher mit Allen Carrs Methode für diejenigen, die abnehmen, mit dem Trinken aufhören, Nikotin konsumieren oder die Angst vor Flugreisen loswerden möchten, wurden in mehr als 20 Millionen Exemplaren veröffentlicht. Die englischen Texte wurden in 20 Weltsprachen übersetzt.
Nach Allen Carrs Tod haben seine Methoden Millionen mehr geholfen. Die Anzahl der Länder, in denen Easy Way-Kliniken geöffnet sind, beträgt mindestens drei Dutzend. Jeden Tag akzeptieren sie viele Menschen, die mit Sucht fertig werden und ein nüchternes Leben beginnen wollen.
Was ist die Methode?
Die Hauptidee von Alain Karas Buch "How to Stop Drinking" ist, dass jeder nach ein wenig Mühe problemlos mit dem Alkohol aufhören kann. Es enthält eine detaillierte Anleitung, die Ihnen hilft, mit Ihrer Alkoholabhängigkeit umzugehen und zu Ihrem normalen Leben zurückzukehren.
Für die Verwendung der Anleitung sind keine besonderen Bedingungen erforderlich. Unabhängig davon, wie lange der Patient Alkoholmissbrauch hat, sind seine Trinkpräferenzen und früheren Versuche gleichgültig. Die Technik des Autors wird in einer einfachen und verständlichen Sprache beschrieben und ist für jeden geeignet.
Der Autor fügt in seinem Buch hinzu, dass es für die erfolgreiche Verwendung seiner literarischen Werke unerlässlich ist, einfache, aber wichtige Regeln zu befolgen. Das Lesen des Handbuchs sollte gut gelaunt erfolgen. Der Leser muss nüchtern sein, um das Verständnis und den Erfolg bei der Arbeit an sich selbst zu verbessern. Es ist wichtig, das Buch bis zum Ende zu lesen, aber während der Lesezeit ist das Trinken nicht verboten.
Die Beseitigung der Alkoholabhängigkeit nach der Methode des Autors basiert auf dem Ausschluss des Bewusstseins aus Verhaltensprogrammen, die durch Werbematerialien massiv in das Bewusstsein eines modernen Menschen eingeführt werden. Diese Normen gelten als üblich für dieVerbrauch. Durch die Zerstörung dieser Stereotypen kann eine Suchtfreigabe ohne erheblichen Aufwand und Unbehagen erreicht werden.
Die Zerstörung von im Gehirn gespeicherten Stereotypen und die Beseitigung von Illusionen erfolgt auf Kosten der eigenen Bemühungen des Alkoholabhängigen. Wenn Sie nach innen schauen, werden alle vorhandenen Einstellungen gelöscht. Daher ist es nicht erforderlich, auf Hypnose- oder Kodierungsverfahren zurückzugreifen. Es gibt keinen Druck auf den Patienten, es gibt keine Einschüchterung.
Der Hauptvorteil der Methode liegt in der Abwesenheit von Kater am Anfang. Ein Patient mit Alkoholabhängigkeit benötigt keine zusätzliche Infusion und Entgiftungstherapie, benötigt keine medizinische Hilfe. Medikamente werden in der Therapie nicht eingesetzt. Der Patient muss lediglich das gesamte Buch bis zum Ende lesen.
Konsequenzen der Therapie
Nachdem der Süchtige den Leitfaden von Alain Kar gelesen hat, kann er die Sucht für lange Zeit aus seinem Leben verbannen. Diese Aussage trifft in etwa 40% der Fälle zu, der Rest der Leser erwirbt die Fähigkeit, das Verlangen nach Alkohol zu bekämpfen. Die Weigerung, berauschende Getränke zu konsumieren, verläuft ohne Schwierigkeiten, während der Patient weder Angst noch Angst hat, Illusionen über Alkoholismus loswird.
Wenn Sie das Buch von Allen Carr lesen, können Sie aufhören zu trinken und weiterhin ein vollkommen glückliches Leben führen, um eine willensstarke und erfolgreiche Person zu sein. Nach dem Aufhören mit Alkohol verspürt der Patient nicht den Stress, einen nüchternen Lebensstil zu führen, sondern genießt ihn.
Aber Psychologen stellen auch einen signifikanten Nachteil dieser Technik fest. Die Fähigkeit, die Aufgabe, Alkoholismus loszuwerden, in seiner ganzen Einfachheit leicht zu bewältigen, kann den positiven Effekt schnell zunichte machen. Die Menschen sind nicht bereit, sich ohne große Schwierigkeiten um das zu kümmern, was sie erhalten. Daher beginnen alkoholische Patienten, die es geschafft haben, die Sucht loszuwerden und sich von ihrer Willenskraft inspirieren zu lassen, nach dem Lesen des Buches bald wieder Alkohol zu trinken.
Methodendetails
Alkoholismus kann einer Person viele Probleme und Schwierigkeiten bringen, die sie möglicherweise nicht sofort erkennt. Ein Trinker schadet seiner eigenen Gesundheit ernsthaft. Aufgrund des für Betrunkene charakteristischen asozialen Verhaltens kann er nicht nur sein eigenes Leben lähmen, sondern auch den Menschen um ihn herum und seiner Familie viel Ärger bereiten.
Kinder, die in einer Familie alkoholgefährdeter Menschen aufwachsen, gewöhnen sich schon früh an Skandale und Kämpfe. Eine solche Lebensweise beraubt Kinder der Möglichkeit, sich psychisch ruhig zu entwickeln. Nicht nur ihre Fähigkeit zur Selbstverwirklichung leidet, sondern auch ihre Psyche. Darüber hinaus können Erwachsene, die trinken, Kinder physischen Gefahren aussetzen.
Der Hauptfehler derjenigen, die sich für sich selbst oder für ein Familienmitglied einer Alkoholismusbehandlung unterziehen, ist, dass der Prozess teuer oder sehr lang erscheint. Die Wiederherstellung erfolgt möglicherweise nicht bald. Die Rehabilitation kann zwischen sechs Monaten und mehreren Jahren dauern. Nicht jeder kann die Behandlung bis zum Ende abschließen. Narkologen können nicht immer für einen Patienten kämpfen, wenn sie nicht an ihm interessiert sind. Diejenigen, die alternative Suchttherapien kennenlernen, sind möglicherweise nicht bereit, diese anzuwenden.
Es gibt oft Misstrauen bei der Genesung von Patienten, die gebeten werden, Alan Carrs Buch The Easy Way to Stop Drinking zu lesen. Die bloße Vorstellung, dass sie es schaffen, mit Sucht fertig zu werden, indem sie nur ein Buch lesen, scheint ihnen unglaublich oder falsch. In der Bestätigung können jedoch nicht Zehntausende oder sogar Hunderte, sondern Hunderttausende von Krankheitsfällen angeführt werden, die mit Hilfe von Allen Carrs Arbeit die Genesung vervollständigen konnten.
Das erfolgreiche Ergebnis der Anwendung der Technik sollte nicht als vollständige Heilung der Krankheit angesehen werden: Laut Experten kann Alkoholismus nicht vollständig geheilt werden. Aber eine Person erwirbt die Fähigkeit, mit Sucht umzugehen und ihren Zustand zu kontrollieren.
Sie können die folgenden Merkmale der im Buch vorgestellten Methode auflisten:
- Die Hauptvoraussetzung für eine erfolgreiche Arbeit an sich selbst ist die Notwendigkeit, die Empfehlungen des Autors einzuhalten. Es gibt nur wenige Regeln, nur sieben, und sie müssen strikt befolgt werden.
- Abhängige Menschen neigen dazu, unter mangelndem Willen zu leiden. Für die erfolgreiche Anwendung dieser Technik sind keine wesentlichen Willensanstrengungen erforderlich.
- Es ist zu beachten, dass bei der Anwendung der Methode eine gesunde Skepsis gefördert wird. viele ähnliche Entwicklungen lehnen dies im Gegenteil ab.
- Wenn Sie das Handbuch von Allen Carr lesen, lesen Sie es der Reihe nach, ohne die folgenden Kapitel zu lesen.
- Was besonders praktisch ist: Die Technik impliziert keine völlige Weigerung, beim Lesen zu trinken. Auch seine Reduzierung ist nicht beabsichtigt. Die einzige Bedingung ist, den nächsten Abschnitt mit einem nüchternen Kopf zu lesen.
In Wirklichkeit fällt es vielen Alkoholabhängigen schwer zu glauben, dass es einfach ist, mit dem Trinken aufzuhören und eine schlechte Angewohnheit aufzugeben. Nach dem Lesen eines Buches darüber, wie man mit dem Trinken aufhört, kann nicht jeder mit Sucht fertig werden. Der Grund dafür ist mangelnde Motivation oder schlechte Durchsetzung der Regeln.
Allen Carr Der einfache Weg, mit dem Trinken aufzuhören, Leitfaden Bewertungen
Laut den Rezensionen der Leser des Buches hilft es tatsächlich, die Sucht zu beenden. Die Technik funktioniert jedoch in Fällen, in denen der ursprüngliche Süchtige die feste Absicht hat, den Missbrauch zu beenden. Sie sollten sich bemühen, zu verstehen, was Sie lesen, und die beschriebenen Methoden befolgen. Der Nachteil der vorgeschlagenen Methode: In regelmäßigen Abständen muss das Buch erneut gelesen werden, um den Effekt aufrechtzuerhalten.